Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Speck
Herzhaft gefüllte Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck sind die perfekte Wahl für ein schnelles und leckeres Frühstück. Diese köstlichen Rollen sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ideal für verschiedene Anlässe wie Familienfrühstücke, Brunch-Partys oder als Snack für unterwegs. Mit ihrer knusprigen Kruste und der herzhaften Füllung werden sie sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfach und schnell: Dieses Rezept ist in nur 40 Minuten zubereitet, perfekt für ein schnelles Frühstück.
- Vielseitig: Sie können die Füllung nach Belieben variieren, um neue Geschmackserlebnisse zu kreieren.
- Herzhaft und sättigend: Die Kombination aus Rührei, Käse und Putenspeck sorgt für eine nahrhafte und wohltuende Mahlzeit.
- Ideal zum Vorbereiten: Diese Rollen lassen sich hervorragend im Voraus zubereiten und schmecken auch kalt köstlich.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um diese leckeren Frühstücksrollen zuzubereiten, benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte. Diese helfen Ihnen dabei, das Rezept problemlos umzusetzen.
Wichtige Küchengeräte
- Eine große Schüssel
- Eine Pfanne
- Ein Nudelholz
- Ein Backblech oder eine Auflaufform
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Große Schüssel: Ideal zum Verquirlen der Eier und für die Zubereitung der Füllung.
- Pfanne: Zum Anbraten des Rühreis; eine beschichtete Pfanne erleichtert das Kochen.
- Nudelholz: Zum Ausrollen des Pizzateigs; sorgt für gleichmäßige Teigplatten.
- Backblech oder Auflaufform: Für das Backen der Frühstücksrollen; wichtig für eine gleichmäßige Bräunung.
Zutaten
Herzhafte Frühstücksrollen mit Rührei, Putenspeck und Käse – knusprig gebacken und ideal für ein herzhaftes Frühstück.
Für den Teig
- 1 Rolle XXL Pizzateig (550g)
Für die Füllung
- 8 Eier
- 50 ml Milch
- 200 g Putenspeck
- 150 g Kräuterfrischkäse
- 150 g Käse (Cheddar und Mozzarella) (gerieben)
- Schnittlauch
- Salz und Pfeffer
- 2 EL Öl

Wie man Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck macht
Schritt 1: Eier vorbereiten
- Eier mit der Milch in einer großen Schüssel verquirlen.
- Mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.
Schritt 2: Schnittlauch schneiden
- Schnittlauch in feine Röllchen schneiden und beiseitestellen.
Schritt 3: Pizzateig ausrollen
- Den Pizzateig auf einer bemehlten Fläche ausrollen.
- Mit dem Kräuterfrischkäse gleichmäßig bestreichen.
Schritt 4: Putenspeck verteilen
- Den Putenspeck gleichmäßig auf dem bestrichenen Pizzateig verteilen.
Schritt 5: Rührei zubereiten
- Eine beschichtete Pfanne mit Öl erhitzen.
- Das Rührei darin zubereiten und gleichmäßig auf dem Putenspeck verteilen.
Schritt 6: Käse hinzufügen
- Den geriebenen Käse sowie den geschnittenen Schnittlauch gleichmäßig über das Rührei streuen.
Schritt 7: Rollen formen
- Den Pizzateig von der langen Seite her eng aufrollen.
- Ca. 2 cm breite Schnecken aus der Rolle schneiden.
Schritt 8: Backen
- Die Schnecken in eine große Auflaufform oder auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen.
- Bei 200 Grad Ober- Unterhitze ca. 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Genießen Sie Ihre herzhaften Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck!
Wie man Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck serviert
Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck sind der perfekte Genuss für ein herzhaftes Frühstück. Sie sind einfach zuzubereiten und lassen sich vielseitig servieren.
Mit frischem Schnittlauch
- Frisch gehackter Schnittlauch verleiht den Rollen eine angenehme Frische und einen zusätzlichen Geschmackskick.
Dazu ein leichter Salat
- Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing ergänzt die herzhaften Rollen hervorragend und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit.
Mit Tomatensauce
- Eine würzige Tomatensauce als Dip macht das Frühstückserlebnis noch intensiver und bietet eine köstliche Kombination.
Serviert mit Joghurt
- Ein cremiger Joghurt, eventuell mit etwas Honig oder Früchten, sorgt für einen erfrischenden Kontrast zu den herzhaften Rollen.
Beilage von Obststücken
- Bunte Obststücke wie Äpfel, Trauben oder Melonen bringen fruchtige Süße ins Spiel und runden das Frühstück ab.
Wie man Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck perfektioniert
Um die perfekten Frühstücksrollen zuzubereiten, sind hier einige nützliche Tipps, die Ihnen helfen werden.
- Die Eier gut würzen – Achten Sie darauf, die Eier kräftig mit Salz und Pfeffer zu würzen, um den Geschmack zu intensivieren.
- Die Füllung variieren – Experimentieren Sie mit unterschiedlichen Käsesorten oder fügen Sie Gemüse wie Paprika oder Spinat hinzu.
- Teig richtig ausrollen – Achten Sie darauf, den Pizzateig gleichmäßig auszurollen, damit die Rollen gleichmäßig backen.
- Backzeit im Auge behalten – Überprüfen Sie nach 20 Minuten die Farbe der Rollen; sie sollten goldbraun sein.
- Aufbewahrungstipps – Übrig gebliebene Rollen können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Beste Beilagen für Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck
Um Ihre Frühstücksrollen noch schmackhafter zu machen, sind hier einige köstliche Beilagen:
- Avocado-Scheiben – Cremige Avocado bringt gesunde Fette und eine angenehme Textur ins Spiel.
- Rucola-Salat – Der leicht pfeffrige Rucola passt perfekt zu den herzhaften Rollen und bringt Frische.
- Hummus – Ein dipfähiger Hummus ist ideal zum Eintunken und bereichert das Frühstück um zusätzliche Aromen.
- Gebackene Bohnen – Diese proteinreiche Beilage sorgt für einen sättigenden Zusatz zur Mahlzeit.
- Geröstete Kartoffeln – Knusprige kleine Kartoffelwürfel ergänzen das Gericht wunderbar und sorgen für mehr Substanz.
- Frischkäse-Dip – Ein leckerer Dip aus Kräuterfrischkäse kann als Aufstrich verwendet werden und harmoniert großartig mit den Rollen.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zu viel Salz verwenden: Zu viel Salz kann den Geschmack ruinieren. Achten Sie darauf, die Eier nur leicht zu salzen und es gegebenenfalls später anzupassen.
- Eier nicht gut verquirlen: Eine unzureichende Mischung der Eier führt zu ungleichmäßigem Garen. Nehmen Sie sich Zeit, um die Eier gründlich mit der Milch zu verquirlen.
- Pizzateig zu dünn ausrollen: Ein zu dünner Teig kann beim Backen reißen. Achten Sie darauf, den Pizzateig gleichmäßig und ausreichend dick auszurollen.
- Füllung überladen: Zu viele Zutaten können dazu führen, dass die Rollen beim Backen auseinanderfallen. Halten Sie sich an die angegebenen Mengen für die Füllung.
- Temperatur nicht anpassen: Jeder Ofen ist anders. Überprüfen Sie die Backzeit und Temperatur regelmäßig, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Kühlschrank-Lagerung
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- item Die Frühstücksrollen sollten in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden, um ihre Frische zu erhalten.
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- item Im Kühlschrank halten sie sich etwa 3-4 Tage.
Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck einfrieren
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- item Lassen Sie die Frühstücksrollen vollständig abkühlen, bevor Sie sie einfrieren.
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- item Wickeln Sie jede Rolle in Frischhaltefolie und legen Sie sie in einen gefriergeeigneten Beutel.
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- item Im Gefrierschrank sind sie bis zu 3 Monate haltbar.
Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck aufwärmen
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- item Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie die Rollen ca. 10-15 Minuten, bis sie warm sind.
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- item Mikrowelle: Erwärmen Sie die Rollen bei mittlerer Hitze für 1-2 Minuten. Achten Sie darauf, dass sie nicht austrocknen.
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- item Herd: Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und erwärmen Sie die Rollen darin für etwa 5 Minuten.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauern Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck in der Zubereitung?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40 Minuten, einschließlich Vorbereitungs- und Backzeit.
Kann ich andere Käsesorten verwenden?
Ja, Sie können verschiedene Käsesorten nach Ihrem Geschmack verwenden, wie Gouda oder Emmentaler.
Sind diese Frühstücksrollen auch für Meal Prep geeignet?
Ja, diese Rollen eignen sich hervorragend für Meal Prep. Bereiten Sie sie vor und lagern Sie sie im Kühlschrank oder Gefrierschrank.
Wie kann ich das Rezept anpassen?
Sie können das Gemüse nach Wahl hinzufügen oder verschiedene Kräuter verwenden, um den Geschmack zu variieren.
Fazit
Diese herzhaften Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck sind eine köstliche Option für ein nahrhaftes Frühstück. Einfach zuzubereiten und vielseitig anpassbar – probieren Sie verschiedene Füllungen aus! Ihre Familie wird begeistert sein!
Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck
Entdecken Sie die köstlichen Frühstücksrollen mit Rührei, Käse und Putenspeck! Diese herzhaften Teigschnecken sind einfach zuzubereiten und bieten einen perfekten Start in den Tag. Mit einer knusprigen Kruste und einer cremigen Füllung aus Rührei, würzigem Käse und zartem Putenspeck sind sie ideal für ein schnelles Frühstück, ein Familienbrunch oder als Snack für unterwegs. Variieren Sie die Füllung nach Ihrem Geschmack und genießen Sie diese vielseitige Delikatesse zu jeder Gelegenheit!
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: Ca. 8 Portionen
- Category: Frühstück
- Method: Backen
- Cuisine: International
Ingredients
- 1 Rolle XXL Pizzateig (550g)
- 8 Eier
- 50 ml Milch
- 200 g Putenspeck
- 150 g Kräuterfrischkäse
- 150 g geriebener Käse (z.B. Cheddar und Mozzarella)
- Schnittlauch
- Salz und Pfeffer
- 2 EL Öl
Instructions
- Eier mit Milch in einer großen Schüssel verquirlen, mit Salz und Pfeffer würzen.
- Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.
- Pizzateig auf einer bemehlten Fläche ausrollen und mit Kräuterfrischkäse bestreichen.
- Putenspeck gleichmäßig darauf verteilen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, das Rührei zubereiten und auf dem Putenspeck verteilen.
- Geriebenen Käse und Schnittlauch über das Rührei streuen.
- Pizzateig von der langen Seite her eng aufrollen und ca. 2 cm breite Schnecken schneiden.
- Die Schnecken auf ein Backblech legen und bei 200 Grad ca. 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 230
- Sugar: 2g
- Sodium: 450mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 7g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 20g
- Fiber: 1g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 220mg