Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry
Herbstliche und cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry ist das perfekte Gericht für kühle Tage. Diese Kombination aus zartem Kürbis, würzigem Curry und cremiger Sauce wird nicht nur Ihre Geschmacksknospen erfreuen, sondern auch Ihre Gäste beeindrucken. Ideal für ein gemütliches Abendessen oder ein schnelles Mittagessen, bietet dieses Rezept eine einfache Zubereitung und viele Möglichkeiten zur Variation. Lassen Sie sich von den Aromen des Herbstes verzaubern!
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Die Zubereitung ist schnell und unkompliziert, ideal für Kochanfänger.
- Vielseitigkeit: Dieses Rezept kann leicht angepasst werden, indem Sie verschiedene Gemüsesorten hinzufügen.
- Saisonale Zutaten: Hokkaido-Kürbis ist besonders im Herbst frisch und schmackhaft.
- Cremiger Genuss: Die Kombination aus Crème fraîche und Milch sorgt für eine unwiderstehlich cremige Sauce.
Werkzeuge und Vorbereitung
Für die Zubereitung dieser köstlichen Gnocchi-Pfanne benötigen Sie nur wenige Küchengeräte.
Wichtige Küchengeräte
- Pfanne
- Kochlöffel
- Schneidebrett
- Messer
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Pfanne: Ein gutes Kochgeschirr sorgt für gleichmäßiges Garen der Zutaten.
- Kochlöffel: Zum einfachen Umrühren der Mischung, um Anbrennen zu vermeiden.
- Schneidebrett & Messer: Erleichtern das Schneiden des Kürbisses und der Zwiebel.
Zutaten
Für die Gnocchi-Pfanne
- 1 kleiner Hokkaido-Kürbis (ca. 800 g)
- 1 Zwiebel
- 2 EL pflanzliches Öl
- 125 g Crème fraîche
- 150 ml Milch
- 600 g Gnocchi
- 1-2 Prise Currypulver
- 1 TL Kräuter der Provence (getrocknet)
- Salz und Pfeffer

Wie man Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry macht
Schritt 1: Kürbis vorbereiten
- Den Hokkaido waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Die Zwiebel fein hacken.
Schritt 2: Gnocchi kochen
- Die Gnocchi in heißem Wasser etwa 5-10 Minuten (oder nach Packungsanleitung) essfertig kochen.
- Nach dem Kochen die Gnocchi abtropfen lassen und zur Seite stellen.
Schritt 3: Gemüse anbraten
- Das Öl in einer Pfanne erhitzen.
- Die gehackte Zwiebel darin andünsten, bis sie glasig ist.
Schritt 4: Kürbis dämpfen
- Die Kürbisstücke hinzugeben.
- Diese halb zugedeckt weich dünsten.
Schritt 5: Sauce zubereiten
- Crème fraîche, Milch und Currypulver zu den Kürbisstücken geben.
- Alles köcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Bei Bedarf etwas mehr Milch hinzufügen.
Schritt 6: Gnocchi vermengen
- Die gekochten Gnocchi unter die Sauce heben.
- Mit Kräutern der Provence sowie Salz und Pfeffer abschmecken.
Servieren Sie die cremige Gnocchi-Pfanne warm als herzhaftes Gericht für Familie und Freunde!
Wie man Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry serviert
Die cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das sich perfekt für die Herbstsaison eignet. Hier sind einige kreative Serviervorschläge, um dieses Gericht noch mehr zu genießen.
Mit frischen Kräutern garnieren
- Verwenden Sie frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch, um einen zusätzlichen Frischekick zu geben.
Auf einem Bett aus Spinat servieren
- Legen Sie die Gnocchi-Pfanne auf ein Bett aus gedünstetem Spinat. Dies bringt nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch zusätzliche Nährstoffe.
Mit gerösteten Nüssen bestreuen
- Bestreuen Sie das Gericht mit gerösteten Cashewkernen oder Mandeln für einen knackigen Kontrast zur cremigen Konsistenz.
Mit Parmesan servieren
- Reichen Sie frisch geriebenen Parmesan dazu, um dem Gericht eine würzige Note zu verleihen.
Wie man Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry perfektioniert
Um das Beste aus Ihrer cremigen Gnocchi-Pfanne herauszuholen, gibt es einige einfache Tipps, die Sie beachten können.
- Frischer Kürbis: Verwenden Sie frischen Hokkaido-Kürbis für einen intensiveren Geschmack und eine bessere Textur.
- Gewürze anpassen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen wie Muskatnuss oder Chili, um den Geschmack nach Ihren Vorlieben anzupassen.
- Konsistenz variieren: Wenn die Sauce zu dick ist, fügen Sie etwas mehr Milch hinzu, um die gewünschte Cremigkeit zu erreichen.
- Gnocchi selbst machen: Für ein besonderes Erlebnis können Sie versuchen, Ihre Gnocchi selbst herzustellen. Das Ergebnis wird noch schmackhafter sein.

Beste Beilagen für Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry
Die cremige Gnocchi-Pfanne lässt sich wunderbar mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Hier sind einige Vorschläge, die perfekt dazu passen.
- Rucola-Salat: Ein frischer Rucola-Salat mit einem Spritzer Zitronensaft ergänzt die Cremigkeit des Gerichts hervorragend.
- Gedünsteter Brokkoli: Dieser gesunde Beilagensalat bringt eine schöne Farbe und zusätzliche Vitamine auf den Tisch.
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ist ideal, um die köstliche Sauce aufzutunken.
- Ofengemüse: Buntes Ofengemüse wie Karotten und Zucchini sorgt für eine geschmackvolle Ergänzung und ist einfach zuzubereiten.
- Couscous-Salat: Ein leichter Couscous-Salat mit Tomaten und Gurken bietet eine erfrischende Abwechslung.
- Bratkartoffeln: Knusprige Bratkartoffeln sind immer ein Hit und passen gut zu einer cremigen Pfanne.
- Grüner Spargel: Leicht angebratener grüner Spargel gibt dem Gericht eine feine Note und ergänzt es ideal.
- Petersilienkartoffeln: Diese klassischen Kartoffeln sind einfach zuzubereiten und harmonieren gut mit der Gnocchi-Pfanne.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Nicht ausreichend würzen: Viele vergessen, ihre Gerichte ausreichend zu würzen. Achten Sie darauf, Salz und Gewürze nach Geschmack hinzuzufügen.
- Gnocchi nicht richtig kochen: Gnocchi sollten nur kurz im Wasser gekocht werden. Überkochen führt dazu, dass sie matschig werden.
- Kürbis zu groß schneiden: Wenn die Kürbisstücke zu groß sind, garen sie ungleichmäßig. Schneiden Sie sie in gleichmäßige Stücke für eine bessere Textur.
- Zu viel Milch verwenden: Zu viel Milch kann die Sauce verwässern. Beginnen Sie mit der angegebenen Menge und fügen Sie bei Bedarf mehr hinzu.
- Pfanne nicht vorheizen: Eine kalte Pfanne führt dazu, dass die Zwiebeln und der Kürbis nicht gut anbraten. Erhitzen Sie das Öl vor dem Anbraten.
- Gericht nicht umrühren: Lassen Sie das Gericht nicht zu lange unbeaufsichtigt in der Pfanne. Regelmäßiges Umrühren sorgt für eine gleichmäßige Garung.
Kühlschrank-Lagerung
- Die cremige Gnocchi-Pfanne sollte in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden.
- Im Kühlschrank hält sie sich etwa 3-4 Tage.
Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry einfrieren
- Lassen Sie das Gericht vollständig abkühlen, bevor Sie es einfrieren.
- Verwenden Sie einen gefriergeeigneten Behälter oder Gefrierbeutel, um Gefrierbrand zu vermeiden.
- Es hält sich bis zu 2 Monate im Gefrierschrank.
Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie das Gericht für etwa 15-20 Minuten, bis es durchgehend heiß ist.
- Mikrowelle: Geben Sie eine Portion in eine mikrowellengeeignete Schüssel, decken Sie sie ab und erhitzen Sie sie in Intervallen von 1-2 Minuten, bis sie warm ist.
- Herd: Erhitzen Sie das Gericht bei mittlerer Hitze in einer Pfanne unter ständigem Rühren.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert es, die cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry zuzubereiten?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40 Minuten, einschließlich Vorbereitungs- und Kochzeit.
Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?
Ja, Sie können gerne zusätzliches Gemüse wie Spinat oder Paprika hinzufügen, um das Gericht anzupassen.
Ist dieses Rezept auch für Veganer geeignet?
Um es vegan zu gestalten, ersetzen Sie die Crème fraîche durch eine pflanzliche Alternative und verwenden Sie pflanzliche Milch.
Gibt es Variationen für die cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry?
Ja! Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzen oder verwenden Sie verschiedene Käsesorten für zusätzliche Cremigkeit.
Wie kann ich die Konsistenz der Sauce anpassen?
Sie können mehr Milch hinzufügen, um die Sauce dünner zu machen oder etwas weniger für eine dickere Konsistenz.
Fazit
Die cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry ist ein köstliches und vielseitiges Gericht, das perfekt für den Herbst geeignet ist. Mit einfachen Zutaten lässt sich dieses Rezept leicht an Ihren Geschmack anpassen. Probieren Sie es aus und genießen Sie die Kombination aus zartem Kürbis und aromatischem Curry!
Cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry
Die cremige Gnocchi-Pfanne mit Kürbis und Curry ist das ideale Gericht für die kühlen Herbsttage. Die Kombination aus zartem Hokkaido-Kürbis, aromatischem Curry und einer unwiderstehlich cremigen Sauce verzaubert nicht nur den Gaumen, sondern bringt auch Farbe auf den Tisch. Schnell zuzubereiten und vielseitig anpassbar, ist dieses Rezept perfekt für ein gemütliches Abendessen oder ein schnelles Mittagessen mit Familie und Freunden. Lassen Sie sich von den herbstlichen Aromen begeistern!
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 2 hours 40 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 1 kleiner Hokkaido-Kürbis (ca. 800 g)
- 1 Zwiebel
- 2 EL pflanzliches Öl
- 125 g Crème fraîche
- 150 ml Milch
- 600 g Gnocchi
- 1–2 Prisen Currypulver
- 1 TL Kräuter der Provence (getrocknet)
- Salz und Pfeffer
Instructions
- Kürbis waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Zwiebel fein hacken.
- Gnocchi in heißem Wasser nach Packungsanleitung kochen, abtropfen lassen.
- Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel glasig andünsten.
- Kürbisstücke hinzufügen und halb zugedeckt weich dünsten.
- Crème fraîche, Milch und Currypulver unterrühren, köcheln lassen bis die Sauce die gewünschte Konsistenz hat.
- Gnocchi unter die Sauce heben, mit Kräutern der Provence sowie Salz und Pfeffer abschmecken.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 420
- Sugar: 6g
- Sodium: 350mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 10g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 52g
- Fiber: 5g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 30mg