Feta im Knuspermantel aus der Heißluftfritteuse
Feta im Knuspermantel aus der Heißluftfritteuse ist der perfekte Snack für jede Gelegenheit. Mit einer goldbraunen, knusprigen Panade umhüllt, bietet dieser mediterrane Genuss eine harmonische Kombination aus cremigem Feta und einer aromatischen Würze. Schnell und einfach zubereitet, eignet sich dieses Rezept hervorragend für Partys, gemütliche Abende mit Freunden oder als köstliche Vorspeise. Servieren Sie die knusprigen Feta-Stücke pur oder mit verschiedenen Dips wie einem erfrischenden Joghurt-Dip, um Ihre Gäste zu begeistern!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Total Time: 2 hours 22 minutes
- Yield: ca. 4 Portionen
- Category: Vorspeise
- Method: Backen
- Cuisine: Mediterran
Ingredients
Scale
- 200 g Feta
- 1 Stück Ei
- 50 g Paniermehl
- 2 EL Mehl
- ½ TL Paprikapulver
- ½ TL getrockneter Oregano
- 1 EL Olivenöl
- Salz & Pfeffer
Instructions
- Den Feta in gleich große Stücke schneiden.
- Mehl, Salz, Pfeffer und Paprikapulver in einer Schüssel mischen.
- Ein verquirltes Ei in eine separate Schüssel geben.
- Paniermehl und Oregano in einer dritten Schüssel vermengen.
- Feta-Stücke zuerst im Mehl wenden, dann ins Ei tauchen und anschließend in der Paniermehl-Mischung wälzen.
- Die panierten Feta-Stücke in die Heißluftfritteuse legen, leicht mit Olivenöl besprühen und bei 180 °C für 10–12 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 0g
- Sodium: 300mg
- Fat: 9g
- Saturated Fat: 3.5g
- Unsaturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 0g
- Protein: 7g
- Cholesterol: 70mg